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形意拳最核心的本质，懂了才算练对（第2页）

这话一开始还不大理解，后来于拳法中自己练到了，才明白老师始终告诫我们练拳要返先天是什么意思。

其实我们真不是要练出什么东西来，只是逆反回真到本来面目而已。这个面目越是真实的，功夫越高。

蔫人出猛虎，老实人被逼急了跟你拼命，一口气血上来，七八个人都不是对手，除非遇见个真厉害的一下把他这口气血打下去。

这就是瞬间他返了先天，出来的就是内家功夫。

郭云深说形意拳不过神气耳，无需练气。

在后天意识上练气功，会被欲望习气不自觉地引领，见鬼见神的其实是自家精神作祟，早晚出问题。

气血筋骨膜是后天的东西，根子都在先天一气上，你返了先天归了真，这些后天所谓的功夫自然都会出来，何须鹿头上再寻角？

好比婴儿出了娘胎自然会慢慢长大，需要你给他打激素催长吗？

天道循环就是如此。我们是成人，逆反回真从新来过，再用拳法规矩把需要的功能引领出来，这就是内家拳的本来面目

形意拳历来授徒即有“传形不传意，传意不传心”之森严门规。

“形”指拳架，“意”为劲意，“心”即心法，三者相成，缺一不可也。

一、无法之法

形意拳法最重“心意所致，舒卷自然”，是极为反对僵死模式的。

而实战中的僵死模式主要是指将前辈传留下来的定型的招法拳式生搬硬套到实战中去，形意拳真正的实战应是随方就圆，随势而变，有感即应。

谱云“拳无拳意无意”，练时有拳，打时无拳，无拳无意方为无所不至之拳。

在真正的实战中，双方都想以最快的速度制服对方，其反应动作是大大超乎思想之先的。

故不可能在对方攻击至之时，仍从容地思索选择一个恰当的招法还击。

正如病人不可能按医生现成的药方去生病一样，实战绝对不可能按照任何人的预先设想进行的，学习千万不可局限于固定的招法。

但在武术界就有部分人，死抱着招法不放，总希望以死招克敌制胜，甚至将招法的多少作为评定功夫高低的准则。

如遇一个亡命之徒一阵乱打，恐怕其所学的千招万式、精妙的绝学会忘个一干二净，乱打一气。

形意拳之实战心法首先就讲“有形有式都是假，拳到无心方为真”。学者必须充分领悟到这一点，不然一旦实战只能成为别人的拳靶子。