手机浏览器扫描二维码访问
眉毛一挑,施老头眯起了眼睛,然后缓缓张开,浑浊无神的眸子诡异变成了银白之色,冰冷晶莹,在深处映出了楼成的身影。
略作沉吟,他皱了皱眉头,褪去眼中异彩,负手离开了楼成身边,走了几步,又回头打量了一眼,接着继续巡视,像是什么事情都没发生,什么状况都没看到。
初次静桩最是枯燥烦闷,反应到身体也就容易疲惫酸痛,施老头掐着表,一到半个小时就咳嗽几声道:
“停,第一次静桩先练到这里。”
他的声音于楼成而言仿佛从天边飘来,虚幻不真,但楼成亦只能恋恋不舍地退出了“守一”的状态,周围的喧嚣,现实的男男女女,像是重新卷来的潮水,再度填满了他的感官,又是两重天!
“阴阳桩真他妈累。”蔡宗明轮流活动着双腿,随口对楼成抱怨了一句。
“是啊,不过也蛮有意思的。”楼成学着他的样子活动,总不能说自己感觉可以站到天荒地老吧?
之后,施老头让陈长华将武道社的一门动桩,也就是练法套路一一做了演示和讲解,并给了一个小时让大家掌握和练习,这能用于舒展并锤炼身体,将协调自然融入本能。
整个过程,他叼着根香烟,优哉游哉地坐在擂台上,闲闲的模样让人忍不住唾弃。
“好了,接下来从这里分成两批,我右手边的跟着陈长华去力量房锻炼各处肌肉,左手边的留下来由林缺指导步法的练习,四十分钟后互换。”施老头看了看手表,跳下擂台,指着队伍中央道。
楼成和蔡宗明都在施老头右手边,于是跟着人潮往擂台后方的力量房走去。
路过施老头,楼成右脚猛地绊到了什么,身躯踉跄着往前扑去。
奇变突生,他几乎吓出了一身冷汗,眼见就要跌倒于地,摔个狗啃泥,没有什么能够阻止。
可是,腾在半空时,楼成竟然微妙感受到了自身肌肉的种种变化,就像先前入静时那样,于是本能蠕动那一丝一缕,飞快调整着身体的重心。
单脚着地,脊椎一弹,身体牵引,他舒展前扑,连跨几步,终于稳住了身形,没落到惹人笑话的地步。
回首看去,一片陌生的脸孔,楼成完全找不到自己险些绊倒的线索。
“橙子,没事吧?”蔡宗明也吓了一跳。
“还好,还好,刚才不知道绊到什么了。”楼成摇头回答,没多做计较,继续往前。
人群里,施老头右手夹着香烟,看着楼成的背影若有所思点了点头。
力量房内,楼成惨遭打击,原以为有了“金丹”,自己能推动之前不可企及的杠铃,结果依旧不可企及。
“看来‘金丹’目前的用途只有两个,一是恢复疲劳,消除酸痛,二是帮助入静,体悟并掌握身体的微妙变化,增加协调能力,有利于步法之类的练习,不能凭空提高我的力量、速度和敏捷……”楼成想着刚才差点跌掉的事情,默默总结着“金丹”的好处,于是,愈发投入了力量的练习,仗着恢复快和疲劳浅,高强度并全面地锻炼着各处肌肉,想借此短时间内快速提高力量,看得蔡宗明一愣一愣,不敢相信他是这样的橙子。
无畏:就是喜欢你情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,无畏:就是喜欢你-源淘-小说旗免费提供无畏:就是喜欢你最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
斗破之再世炎帝情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说,斗破之再世炎帝-岁月的孽缘-小说旗免费提供斗破之再世炎帝最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
剑寒九洲不如一受封疆。 别跟吾说礼义廉耻,吾乃一万年总受,名曰殿前欢。...
霍临风X容落云 风云制霸天下!(不是) 高手来去,乱中取胜 又杰克苏又玛丽苏 文名的霍与霍临风的霍无关。本文与一切历史人物及事件无关,总之就是无关。 定北侯之子霍临风遭奸臣算计,中断征战生涯,被派遣至西乾岭做官。西乾岭有一不凡宫,四大宫主恶名远扬(简称西乾岭F4),其中二宫主容落云美貌非常,传闻是个变态。霍临风为铲除恶势力,潜入不凡宫当卧底,不料和容落云产生了奇怪的感情,进一步与敌人达成共识百年好合……并解开一系列过往恩怨和秘密,最终携手干一票最大的。 恩怨纠葛,爱恨情仇。...
当现实身份在无限流里成了保命手段,你的职业能保住你的性命吗? 学生掏出五三,化知识为力量拍飞敌人; 律师张张嘴,一道道法条如同锁链将鬼怪控住; 普通白领、咖啡店员、外卖小哥…… 各行各业在无限流世界再创辉煌,新人一进游戏的惯例就是自报家门,分派合适的游戏角色。 乔颂脸颊微红:“我无业。” 然而,厉鬼索命的夜晚,她拉动电锯,在轰鸣声中削秃长发女鬼,并转手做起了假发生意。 哀乐祭祀的现场,她一曲唢呐把NPC吹得肝肠寸断。 鬼怪们:你特么不是无业? 乔颂:嗯?无业不就是啥都要干点吗? #咋啦,没有主业还不能多干几个兼职吗?# 游戏通关后。 系统:【请玩家买票上车,前往下一个副本。】 早就得罪了全体NPC的乔颂,被所有灵车司机拒之车外。 系统冷漠:【无法在规定时间到达下一各副本的玩家,将被强制抹杀……诶你干什么,你怎么抢别人的车,不是、你怎么能开动灵车的!?你又不是司机!!】 乔颂一脸羞涩:“是有当过一段时间的滴滴司机啦。” 系统:“这他爹的是百鬼夜行的求生车辆!不一样啊!!!” #你这就业面是不是太广了?阴间活也抢?#...
本世纪初,一股打工热潮流遍中国乡村,农村的青壮年都纷纷走出家门,前往沿海发达地区打工,留下年轻的妻子守着家里老小,忙着那点土地,留守女人的寂寞空虚,爱恨情仇,艰苦创业,不象命运低头!出门在外的男人面对花花世界的诱惑,严守做人底线,形成了那个时代特有情感关系,人们在生活的欲望中沉浮,在人生的道路上拚搏,在越理越乱的情......